最佳瑜伽垫舒适的工作

无论你是在家里做拜日式还是在工作室里展示你的鸽子姿势,有一个高质量的瑜伽垫可以增加你的稳定性,使保持姿势更容易。

如果您通过我们的一个链接购买产品,BobVila.com和它的合作伙伴可以赚取佣金。

最好的瑜伽垫

照片:amazon.com

由于Netflix和通过手机轻松点餐麦当劳等让人分心的东西,做瑜伽的动机可以避开很多。然而,有时候需要的只是一个新的的设备让瑜伽课程更有趣,更容易进行。

寻找最好的瑜伽垫会带来大量的选择。虽然它们看起来是一样的,但厚度、材料、耐水性和质地等因素可能会让一张席子对某些人来说是天赐之物,而对另一些人来说则是彻底的排斥。

如果你有关节问题或敏感的膝盖,你可能想要寻找一个至少1 / 4英寸厚的瑜伽垫,以提供更多的支持。然而,较厚的垫子会增加稳定性的难度,也更难卷起和运输。如果你需要一个柔软的手肘垫子,但又想抓住垫子下面的地板,你可能会选择⅛英寸厚的。

大多数垫子是由橡胶或乙烯基制成的。乙烯基是持久耐用的,橡胶则更环保。然而,橡胶没有乙烯基那么松软,所以如果你想感觉你的脚和手陷进垫子里,乙烯基是更好的选择。两种材料都有纹理和平滑选项。有纹理的垫子提供了更好的抓地力,而光滑的垫子可以感到更舒适的手和脚。

以上列出的所有因素都是基于你的个人偏好。不过,当你购买下一个瑜伽垫时,考虑到它们还是有帮助的。

我们的首选

最好的瑜伽垫可以提供合适的厚度,让你在练习中感到舒适、有支撑和稳定。虽然有各种颜色和材料可供选择,但高质量的瑜伽垫在锻炼过程中会有很大的不同。

下面的建议是基于一系列的分类来帮助你找到你需要的瑜伽垫,无论你在哪里练习瑜伽,你都可以自信地摆出三角形的姿势。

最好的整体

最佳瑜伽垫TOPLUS
照片:amazon.com

价格合理,经久耐用,由天然无毒材料制成,TOPLUS经典1 / 4英寸Pro瑜伽垫是您瑜伽练习的终极伴侣。TPE橡胶提供了更多的密度和弹性比其他类型,和双面,粘性,纹理表面帮助你保持你的抓地力,同时防止垫子滑落在地板上。此外,它的表面是防水的,所以它是一个很好的热瑜伽垫。

这个垫子只有不到1 / 4英寸厚,被认为对大多数瑜伽练习者来说是中等程度的舒适和支撑。正因为如此,它在旅行中也很轻便。TOPLUS经典

1 / 4英寸Pro Yoga Mat有两种尺寸、四种颜色和设计可供选择,还有一种价格稍高、带有升级防滑材料的压花款式。

虽然很多人会发现这种垫子很舒服,但那些有严重关节问题的人可能会受益于更厚的垫子。

最好的Bang For The Buck

最佳瑜伽垫Gaiam
照片:amazon.com

Gaiam Essentials Premium Yoga Mat被认为是一个经典的原因。72英寸长,1 / 4英寸厚,比大多数瑜伽垫给你更多的空间和支持。此外,它的双面,纹理握把将保持你和你的垫子在地方,所以你可以保持更长时间和更稳定的姿势。

采用无毒材料设计,不含化学物质。然而,制造商建议在使用前展开并让垫子晾干两到三天。这种垫子有五种不同的颜色,有一个吊带,所以很容易带着去健身房或瑜伽馆。

最佳联合支持

最佳瑜伽垫
照片:amazon.com

如果膝盖酸痛、手腕和手肘紧绷让你无法练习瑜伽,Ewedoos环保瑜伽垫可能是你最喜欢的健身器材。

它是无毒的,TPE材料设计有一个线系统,指示手和脚的位置,使你的身体保持在适当的对齐。这些线条实际上是印在垫子上的,让你不用低头检查你是否在正确的位置就能感觉到它们。

这款瑜伽垫由防水双面防滑表面和¼英寸厚的高密度垫组成,以防止关节疼痛。它有五种颜色,包括一个免费的携带皮带。

最厚的

最佳瑜伽垫GoYoga
照片:amazon.com

如果你的练习需要一个高密度的瑜伽垫,那就看看BalanceFrom GoYoga+ All-Purpose瑜伽垫吧。这款瑜伽垫的设计考虑到了最高的支撑水平,它是由高密度泡沫制成的,有助于缓冲你的脊柱、臀部、膝盖和肘部。它还带有一个额外的膝盖垫,用于需要更多支持的姿势。

这种垫子是防滑的,由于它的双面,防滑表面。它的防潮技术使它非常适合做高温瑜伽,也很容易用肥皂和水清洗。它有七种颜色,包括一个携带带。

最好的环保

最佳瑜伽垫
照片:amazon.com

与许多由非绿色PVC、NBR或EVA橡胶制成的瑜伽垫不同,这款希斯瑜伽垫采用了一种经过sgs认证的无毒橡胶材料TPE,即热塑性弹性体。

它的防滑双层设计允许最佳的¼英寸厚度和牢固的抓地力,以应对挑战的姿势。另外,它的长度和宽度给你更多的空间,你的练习。这个垫子还带有一个内置的身体对齐系统,有反向点和端到端线,所以你总是知道最好的姿势。

希思瑜伽瑜伽垫有六种颜色,包括一个携带带。

最好的纹理

最佳瑜伽垫IUGA
照片:amazon.com

你知道你是在一个低质量的瑜伽垫上,当它从你下面移动时,你需要进行一场持续的战斗。IUGA瑜伽垫旨在通过TPE材料和三层设计来解决这个问题。坚固的底层,防撕裂网,防滑表面,设计与公司的骨骼模式,帮助你的垫子在你的锻炼过程中不移动。

内置1 / 4英寸厚的密度垫,对于那些需要额外的关节支撑的人来说是一个很好的选择。这种轻便的垫子有五种颜色,两面都有颜色,并有一个携带带。

缺点是这种材料不防水,所以对那些练习热瑜伽的人来说不是最好的选择。

最适合做高温瑜伽

最佳瑜伽垫Reetual
照片:amazon.com

如果你喜欢热瑜伽,你需要一个当你不可避免地开始出汗时不会变滑的垫子。这就是Reetual, the Yoga Mat That loves Sweat的作用。

这种垫子采用环保的树木橡胶设计,不含BPA、乳胶、PVC、硅酮和邻苯二甲酸盐,它有一个微抓握表面,当它接触到水分时,变得越来越有抓握力。与其他需要大量水分才能被激活的微型握持垫相比,Reetual的握持率仅为2.1%。

3.5毫米的厚度非常适合高强度的练习,比如热瑜伽,衬垫的橡胶底座可以防止垫子在你脚下滑落。这个垫子提供13种设计,并配有一个携带带。

最好Travel-Friendly

最佳瑜伽垫旅行
照片:amazon.com

瑜伽垫通常很难放进随身行李中。然而,Gaiam Yoga Mat Folding Travel Fitness & Exercise Mat的设计可以折叠成10英寸乘12英寸的正方形,比其他垫子更容易打包出行。

这种无毒的PVC瑜伽垫只有2毫米厚,很容易装进大多数的随身行李或过夜包里。此外,它的设计具有与其他高质量瑜伽垫相同的一些功能,比如防滑、粘性表面,以防止其移动。

价格合理,这种垫子有四种不同的颜色和设计。虽然它很适合旅行,但这个垫子很薄,并没有提供太多的抓地力,所以它可能不是你日常练习的最佳选择。不过,如果你想在下次假期做瑜伽,这是个不错的选择。