适合人体工程学工作空间的最佳站立办公椅

在整天坐在坐着或常设桌椅上站立的健康平衡。

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最佳站立桌椅选择

照片:Amazon.com.

坐在一边办公椅整天,每天都被证明是肥胖,心血管疾病和2型糖尿病的主要因素,从而提高您的健康,您可以投资楼房。然而,整天坐在一整天都可以造成健康问题,如疼痛的脚,过度伸展,背部肌肉和静脉曲张。解决这个健康问题的解决方案是一名常设桌椅。

常设书桌椅子设定为一个高度,让您自由倾斜或坐在您的脚和腿部稍微减肥时。适合您家的最佳店主,办公室或专业工作场所不会阻碍您在常设桌面上工作的能力,并将降低肌肉中关节和疲劳的压力。看看下面的顶级产品,然后阅读,了解在选择新站立桌椅之前考虑的重要因素。

  1. 最佳整体:塞维利亚经典Airlift 360坐立可调
  2. 性价比最高:Gaiam经典平衡球椅 - 运动稳定
  3. 最好的跪着:龙由VIVO人体工学跪椅
  4. 最好的高端:Varier变量巴拉斯原装跪着椅子
  5. 最佳稳定性球:Vivora Luno -坐球椅办公室,宿舍
最佳站立桌椅选择

照片:Amazon.com.

常设书桌椅子的类型

站立式桌椅种类繁多,有斜凳、绘图椅、活动坐椅、跪椅等。不同的类型是通过它们的设计和使用它们时方便的姿势类型来区分的。

瘦凳子

倚凳是一种站立式办公椅,当一个人靠在椅子上时,可以支撑他的一部分体重。这就像靠在一个消防栓上或者一根没有你腰那么高的柱子上。一些倾斜的凳子还结合了摇晃或摇晃的动作,以鼓励使用者在靠在凳子上支撑的时候自由移动,然后在他们的腿恢复正常后重新站起来。

虽然这些凳子可以用来坐下来,但凳子的高度和角度很快就会让座位不舒服,确保倾斜的凳子不能被用作返回更久坐的姿势的借口。

起诉椅子

对于更传统的常规桌椅的风格,一个起草椅是一个很好的选择。它看起来像一个普通的办公椅,除了增加高度和脚凳,通常环绕椅子的杆。通常由草坪和妇女使用,这些椅子上工作,这些椅子也有时用于高层接待台。这些椅子在长时间在常设桌子工作之间提供了较低的身体实际休息。

在倾斜的凳子,跪椅或活跃的坐椅上使用起草椅的主要好处是,座椅在座椅上有更舒适的垫子,通常用靠背和扶手制成。然而,起草椅提供的舒适椅可以诱使一些人远离他们面前的常设桌子的健康益处。请记住,更好的健康的最佳路径是站立和坐着之间的平衡。

活跃的坐在椅子上

站立式办公桌的目的是帮助改善整体健康状况,但绘图椅、跪椅和斜凳都不需要经常运动。一个灵活的坐椅可以让使用者在工作期间不停地活动,它可以让使用者摇晃、摇晃、倾斜、旋转、弯曲、移位,或者在没有过度紧张的情况下保持持续的运动。

带有柔性座椅和大型稳定球的椅子和凳子是这些活跃的桌椅的常见例子。稳定性球可能无法到达常规桌面的高度,但它们是使用可调高度常设办公桌的坐/立式工作站的绝佳选择,以使用户提供一系列可用的姿势位置。

跪椅子

只有在常设桌子可调,只能考虑跪椅。这是因为很少有人可以在其中一个椅子中跪下,同时保持与他们站立时相同的高度。这种类型的常设桌椅更多地关注使用身体的部位来用于适当的姿势,而不是将人放在可能留在后部,颈部和臀部的坐姿。

跪着的姿势很舒服,它有助于在长时间站立办公后舒展身体。然而,对大多数人来说,不鼓励他们在工作时站在办公桌前并不是很舒服。

选择最好的桌椅椅子时要考虑什么

选择一个新的站立式桌椅是一个重要的过程,我们应该有足够的知识来做出明智的选择。看一看下面的一些最重要的购物注意事项,帮助你找到最适合你办公室的站立式办公椅,无论是在你的工作场所还是在家里。

稳定

常设办公椅可在各种形状和尺寸范围内提供,但无论设计如何,稳定性都是一个重要的功能。为了让任何人正确使用和享受常设桌椅,他们需要相信椅子不会崩溃或快速移动到一方或另一方。作为一个人倾斜或坐下的人来说,支持的快速运动可能导致它们脱掉椅子或凳子,可能导致伤害。

为了防止这种类型的事故,常设桌椅应具有可靠的结构,可以从直接上方和角度来支持施加压力。活跃的坐椅可以旋转并移动,但即使这些产品也有一个人的支持点,人们可以被人使用,以便在他们坐或倾斜时正确平衡体重。

高度调整

常设桌椅适应高度的能力是必要的,以确保椅子设置为使用它的人的正确高度。无法通过用伟大的设计购买新椅子来制作姿势修正。椅子需要设定为正确的高度,以便在常设桌子上工作时,让个人倾斜或坐着正确的姿势。

常设办公桌不适合可调节,如稳定球,跪椅和一些活跃的椅子,应与高度可调的常规书桌配对,以增加工作站的多功能性。一定要识别椅子的高度范围,因为某些常设桌椅可能没有适合非常高的人的高度设置。

座位舒适

考虑到其主要目的长时间支撑一部分体重,舒适应该是一个重要的考虑因素。除了稳定性球之外,常设桌椅椅通常有缓冲座椅,无论它们是瘦凳,起草椅子,有源坐的椅子还是跪着的椅子。

如果站立式办公椅有靠背或扶手,当一个人坐下时,可以支撑手臂、肩膀和部分胸部和颈部肌肉组织,那么座椅的舒适度可以得到提高。膝跪椅有一个倾斜的座位,但它们也有一个用于膝盖的第二座位或垫子,考虑到这个第二座位的承载能力不超过一个人体重的15%,在评估座椅舒适度时应该考虑到这一点。

设计

与产品的稳定性或舒适相比,决定常设桌椅的外观看起来可能看起来不重要,但设计包括椅子的颜色,材料和形状,可能是您的重要因素决定。常设桌椅的颜色可以根据产品从白色到黑色,尽管最常见的颜色选项是黑色,灰色,蓝色和红色。

常设桌椅可以用金属,尼龙网,皮革,织物等棉花或涤纶等制成,甚至在稳定球的情况下甚至橡胶。选择舒适且耐用的材料多年来享受椅子。常设书桌椅子还有各种座椅形状,包括圆形,平方和轮廓。

质量

随着任何购买,物品的质量应该足够高,以至于它不必很快更换。这取决于物体,但如果椅子适当地照顾和维护,常设桌椅应持续两到三年。低质量的椅子将迅速失去其功能,变得松动,不稳定,不可靠。

为帮助选择高质量的产品,消费者应阅读制造商提供的产品描述和信息,并咨询可靠的审查,以了解每个产品的优势和缺点。用于使椅子的材料的质量是探讨的另一个因素,以确保椅子依赖广告商,审稿人,甚至制造商所作的索赔。

我们的顶级选择

上述重要的购物考虑因素是组装该名单的主要标准,并进一步强调产品疗效和总体价值。

总体上最好

最好的桌椅选择:塞维利亚经典空运360坐垫可调符合人体工程学
照片:Amazon.com.

半圆顶垫子上衣,在站立变得疲惫时,提供一个舒适的地方坐或倾斜。椅子旨在摆动底座,将座椅移动到中心高达10度。这种运动范围允许任何人使用椅子根据需要转移和调整,以减少肌肉菌株,促进良好的姿势,并帮助转变为更健康的生活方式。

使用360度杠杆,座椅的高度可以从20英寸到28英寸调节到28英寸,以便在椅子的杆中操作气动提升系统。While the seat will tilt and wobble according to the movement of the user, the broad, nonslip base remains in a stable position to support the chair and the user so that they don’t find themselves on the floor if they move a bit too quickly. The chair assembles without the use of tools, making it easier for someone to set up on their own.

最好的爆炸

最好的桌椅选择:Gaiam经典平衡球椅
照片:Amazon.com.

这种有源座椅脱床椅子具有稳定性球的柔性和主动座位电位,安装在硬塑料基座中,使用四个轮子模仿常规办公椅的运动。稳定球取代了传统,更昂贵的座位,让用户反弹,伸展,弯曲,瘦,倾斜和滚动。这种自由不仅仅是为了促进体育活动;它还有助于保持思想警报,使得更容易通过工作日进行安全,并安全开车。

主动座椅稳定性球有九种颜色选项,它具有坚固的塑料靠背,可以帮助支撑下背部和腰部区域。坐在这种稳定球上旨在加强核心并及时矫正,缓解背部疼痛和肌肉酸痛。

最好的跪着

最好的桌椅选择:Dragonn by Vivo符合人体工学的跪椅
照片:Amazon.com.

像Vivo符合人体工程学的跪椅一样跪着的椅子,为人们提供倾斜座椅,当他们调整以纠正其平衡时,有助于对准腰部。膝盖由单个3英寸厚的垫子而不是两个单独的膝盖垫支撑。这使得可以更容易地从一个膝盖移动到另一个膝盖到另一个膝盖或调整椅子上更好的平衡。

这座跪架具有轻量级金属框架,可支撑高达250磅的框架。底座坐在四个轮子上,这样可以像普通办公椅一样自由地移动。金属框架还具有允许这椅子可调高度的益处,从21英寸到31英寸。

最佳高端

最好的桌椅选项:Varier变量Balans原装跪椅
照片:Amazon.com.

这款坚固的跪台式桌子上有最大重量限制为240磅,是一种高级选项,具有光滑,清洁的美学外观,在家庭办公室以及专业环境中看起来很棒。跪台有10个颜色组合选项,确保它将适合几乎任何办公装饰,它配有一包软带,以避免在硬地上划伤。

这款跪椅有两个单独的膝垫和一个软垫座椅,座椅的框架是由坚固而有弹性的木材制成的。框架向下延伸到一个圆形的底座,可以用来倾斜、岩石、弯曲和拉伸。倾斜的座位支撑身体的重量,促进更好的姿势和减少对下背部肌肉的压力。

最佳稳定球

最好的桌椅选择:坐在办公室的球椅
照片:Amazon.com.

Vivora Luno稳定球没有一个平坦的底座;相反,它会随着使用者的移动而滚动和移动。这种持续的运动激活全身的各种肌肉,以保持舒适的平衡,不会导致疼痛。当球被正确地使用时,它将有助于激活和建立核心,但如果一个人开始懒散,球会随着他们的运动向后旋转,并提示他们纠正自己的姿势。

这种稳定球采用防爆PVC制造,它紧紧地缠绕在具有手柄中的盖子中,以使其更容易携带和操纵球。这个球最好与可调高度可调节的楼台一起使用,因为大多数人可能足够高,以便在一张高贵的桌子上舒适地工作。

关于站立式桌椅的常见问题

下面是关于站立式桌椅最常见的几个问题的答案。

问:立式办公椅应该有多高?

常设桌椅的高度取决于使用它的人。通常,您想设置一个站立的桌椅,以便您可以宽松地倾斜,并坐在椅子上坐在常设桌子上仍然坐着。

问:你如何了解你是否正确使用常设桌椅?

正确使用站立式办公椅,你需要把椅子放在你身后,使椅子的底部在你身后一英尺左右。根据椅子的类型,调整座位到你觉得舒服的程度,让你可以靠在椅背上或坐着。将你的部分或全部重量支撑在椅子上,但要记住,站立式办公椅不是专为坐几个小时而设计的。如果你正确使用站立式办公椅,那么你的关节承受的压力应该会减少,让你站立的时间更长。

问:什么是适合站立式办公椅的垫子?

一个很好的脚垫搭配站立式办公椅是一个抗疲劳站立式办公垫,可以帮助你舒适地在一个站在桌子上.当你累了或者想吃午饭的时候,休息一下,坐在你的新站立办公椅上。