治疗背痛的最佳办公椅

符合人体工程学的办公椅可以提高舒适度和工作效率。这些功能齐全的办公椅可以让你在长时间的工作中保持身体的对齐和支撑。

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治疗背痛的最佳办公椅

照片:amazon.com

长时间的工作、不良的姿势、不结实的办公椅都是导致背痛的原因。对于那些长时间坐在办公桌前的人来说,买一把符合人体工程学的办公椅可能是治疗背痛的最好方法。

符合人体工程学的办公椅是为舒适和支撑而设计的——在防止或减轻背痛的同时,让你有一个高效的工作日。背痛最佳办公椅提供人体工程学支持,以保持最佳脊柱对齐和正确的姿势。

  1. 最佳整体:Duramont符合人体工程学的可调节办公椅
  2. 最合算的:Hbada办公室任务桌椅
  3. 升级选择:gably人体工程学网格办公椅
  4. 最舒适的:hada人机工程学高背电脑椅
  5. 最佳倾斜:BOSSIN游戏椅,配有脚凳和头枕
  6. 最佳跪:DRAGONN / VIVO人体工程学跪椅
  7. 最佳球椅:盖亚姆经典平衡球运动人体工程学椅子
  8. 最好的大和高:赛迪大和高办公室电脑椅
治疗背痛的最佳办公椅

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选择最好的办公椅时要考虑什么

我们在办公椅上的时间和在床上的时间一样多,所以一把功能齐全又舒适的椅子是值得投资的。一个做工精良的椅子有助于支持长时间的工作,但它的好处在下班时间之后仍然存在。毕竟,当工作结束时,劣质椅子带来的背痛并不会停止。在选购治疗背痛的最佳办公椅时,需要考虑以下几点。

材料

织物、网布、乙烯基、皮革和人造皮革是常见的办公椅材料。网眼是一个预算友好和非常透气的选择。它是一种轻盈舒适的材料,保持相对凉爽,但它没有皮革等材料的经典外观。

经典的皮革既耐用又美观,但它更贵,而且不透气。人造皮革和乙烯基可能看起来像皮革,但这些材料要便宜得多。它们的耐用性取决于它们的质量,但它们很容易清洗,而且有多种颜色可供选择。

面料是另一种选择,有多种颜色和风格。它比光滑的材料,如皮革和乙烯基更透气。但是,由于其质地,织物很难清洗。最后,最好选择适合你的舒适偏好、预算和风格的面料。

类型

办公椅有一系列的设计。对于那些容易背痛的人来说,符合人体工程学的椅子都是很受欢迎的选择,因为它们是用来支撑正确坐姿的。许多其他的办公椅风格也有人体工程学的特点。

执行主席的设计看起来很豪华。通常,他们有一个高的靠背和大量的缓冲,并由更好的材料,如木材和皮革。又大又高的椅子是另一种选择。顾名思义,这些椅子适合身材高大的人使用。

更非传统的椅子类型包括球椅和跪在椅子上.球椅通常有一个很大的充气球放在底座上。由于使用者必须使用他们的核心来保持平衡,球椅可能会鼓励笔直的姿势。跪式椅子有一个座位和一个膝盖休息,这迫使使用者坐得稍微前倾,减少了懒散的冲动。

腰椎的支持

腰椎支撑是人体工程学椅子的一个主要特点,特别是那些遭受背部疼痛的人。腰部支撑鼓励一个笔直的姿势;一个好的坐姿可以帮助缓解下背部的压力和疼痛。

腰椎支撑功能可以固定或调节。固定腰椎支撑包括固定坐垫或符合人体工程学的s形靠背。可调节的腰椎支持可以调整到个人的身高和个人喜好。腰部支撑物也可以有加热或按摩垫等功能,以增加舒适度。

适应性

正确的坐姿是优化舒适度和缓解背部疼痛的关键。一把高质量的办公椅不是万能的解决方案。可调节性允许椅子被校准到您的高度,姿势,和舒适的偏好。那些体态优美或背痛轻微的人可以使用固定的椅子。但对于那些背部疼痛的人来说,适应性是一个值得挥霍的特点。

一个适当调整的椅子为背部、肩膀、臀部和颈部提供支撑。椅子可以有一系列可调节的功能。不同的表盘和杠杆可以调节椅子、扶手、头枕和腰椎支撑的高度和角度。有些椅子有倾斜的功能,允许使用者在休息时躺下来放松。

安慰

对于那些长时间坐在办公室椅子上的人来说,舒适可能是最重要的。一把舒适的椅子不仅让人感觉舒服;这种舒适的感觉来自于足够的支持和适当的对齐。符合人体工程学的椅子在设计时考虑到了舒适性。

一系列的功能可以增加椅子的舒适度。座椅靠背、扶手、头枕、座垫等均采用人体工程学设计,使座椅更舒适。许多还可调整的高度和角度的椅子定制。倾斜的靠背和延伸的脚踏板等功能增加了额外的舒适度。

流动性

旋转和脚轮增加了移动的方便性。一个360度旋转的办公椅更容易进出,不需要从桌子上拉或推。它还允许用户伸手从后面抓取物品,比如从文件柜或书架上。

脚轮使移动椅子、缩放和抓取物品变得容易——例如,将椅子移到会议室或从附近的打印机抓取一张纸。在选择办公椅时,要选择滚动平稳的轮子。车轮结冰和拖拽是一件麻烦事。轮子应该滚动和旋转,以允许椅子在各个方向移动。一些脚轮还具有锁定功能,以防止椅子滚动。

审美

符合人体工程学的办公椅有多种风格、材料和颜色。有适合家庭学习和专业办公室的设计。

一张办公椅可以很好地说明一个工作环境。真皮办公椅可能看起来更专业和严肃,而带有图案和设计的彩色椅子可能会散发出乐趣和休闲的氛围。经典的黑色符合人体工程学的桌椅在大多数空间都不会出错。

最适合你的办公椅取决于你的个人喜好,电脑桌,装饰风格。许多符合人体工程学的办公椅结合了功能和风格,以适合个人品味。

我们的首选

治疗背痛的最佳办公椅是功能性而不缺乏风格。看看下面列出的最适合你工作的椅子吧。

最好的整体

背痛最佳办公椅选择:Duramont符合人体工程学的可调节办公椅
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这款时尚的办公椅来自Duramon,几乎是任何办公室或工作区的理想选择。几乎每个接触点都是可调的;它具有腰椎支撑的高度和深度,90到120度的靠背倾斜与倾斜张力可调,可调头枕,可调扶手的高度和角度,当然,还有气动座椅的高度。

该椅子易于组装和安装在八个步骤。一旦组装在一起,它就是一把结实的椅子,能承受330磅的重量。靠背由透气网眼制成,可以让使用者长时间保持凉爽。它也有一个旋转的基础和平滑的滚动滚轮,便于移动。简单的黑色设计适合任何家庭书房或办公室装饰。

最划算的

治疗背痛的最佳办公椅:Hbada办公办公桌椅
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这符合人体工程学的办公椅提供了众多功能,价格合理。正如大多数人体工程学椅子所期望的那样,它有一个可调节的高度,360度旋转底座,和静音的滚动脚轮。舒适的座垫采用高密度泡沫材料,具有柔软性和支撑性。

s形靠背是不可调节的,但设计模仿脊椎的自然曲线提供支持,并有120度的倾斜张力。它由柔软舒适的透气网眼制成。椅子两侧均设有90度翻转扶手。

这把椅子有250磅的重量,具有光滑的设计,黑色的椅子和白色的口音;另外,圆角让它看起来更有现代感。

选择升级

背部疼痛的最佳办公椅选择:gably人体工程学网格办公椅
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这款办公椅有四个支撑点,分别为头部、背部、臀部和手臂,为适当的背部和腰部提供支撑而设计。它的特点是高背和s型人体工程学设计,以鼓励从头部到臀部的正确姿势。这把椅子有一系列可调节的功能。靠背可倾斜90- 120度,可调头枕有高度和角度调节选项。可翻转的扶手可以调整成与椅背一致,坐得更靠近书桌或将椅子完全折叠在桌面下方;扶手包括软垫和高度可调。

这种椅子也有一个可调节的座位高度,旋转的基础,和平滑的PU脚轮。
椅背和座椅都覆盖着透气的,抗撕裂的网,这允许充分的气流。座椅较大,可承受280磅的重量。全黑色的设计搭配“漂浮”的头枕,让这把椅子看起来很现代。

最舒适的

最佳背痛办公椅选择:hada人体工程学高背电脑椅
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这款游戏椅的设计非常舒适。它的特点是高密度的坐垫,柔软但不太软。太软的坐垫会让人垂头丧气,但这个高密度的座椅很舒服,不会塌下来。高靠背通过支撑背部和颈部来鼓励正确的对齐。这种椅子的特点是可移动的头枕和腰部支持。头枕和腰垫都提供了柔软的,可调节的,填充支持。

可调节的座椅和扶手高度,360度旋转,和滚动脚轮,它具有人体工程学办公椅的细节,但这一选项也具有倾斜靠背与155度倾斜和垫,拉出脚踏板躺下来放松。椅子由耐用且易于清洁的PU皮革制成,可承受300磅的重量。

最好躺

背痛的最佳办公椅选择:BOSSIN游戏椅,配有脚凳和头枕
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155度斜躺和可伸缩的脚凳,这是一个理想的工作休息舒适的选择。它的特点是一个大的,填充的坐垫和高背设计,提供全面的背部支持。它向后倾斜多达155度,并有一个可伸展的脚踏板。可伸缩的脚踏板是可调节和垫额外的舒适。

这张躺椅有300磅重,由耐磨光滑的PU皮革制成。高度可调,360度旋转,全向橡胶PU轮。为了支持和舒适,它包括一个腰椎支持垫和一个可移动的颈部休息垫。这张躺椅从BOSSIN是很大的舒适,相对实惠的价格。

最好跪

最佳背部疼痛办公椅选择:DRAGONN by VIVO人体工程学跪椅
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跪式椅子是一种流行的办公椅替代品。前倾的设计据说有助于参与核心和改善姿态。它们被设计成一个理想的角度,使重量均匀分布在你的座位和腿上。这款由DRAGONN设计的跪椅鼓励人们保持直立姿势,这样可以减轻背部的压力。高度可调,以找到最佳的坐姿和角度。座椅和膝盖垫都有3英寸厚的软坐垫表面。

坚固的金属底座能承受250磅的重量。这种椅子还具有可锁定的滚动脚轮。移动方便,但锁定机制是一个安全功能,防止椅子在坐或站时滚动。全黑设计简单,适合大多数家庭或办公室装饰。

最好的球椅

最佳的背部疼痛办公椅选择:Gaiam经典平衡球运动人体工程学椅子
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球椅是另一种办公椅的替代品。在球椅上保持平衡的需要是为了调动核心力量,鼓励身体保持笔直的姿势。这个来自盖亚姆的球椅可以帮助你安全地做到这一点。它的特点是在球架上有一个可拆卸的橡胶球,使椅子保持稳定。与后面的支撑杆一起,这种设计可以防止用户坐下时球滚走或滑动。

这款球椅有300磅的承重能力,是为身高5英尺到5英尺11英寸的用户设计的。对于那些身材较高的人,Gaiam出售腿部延长器来增加身高。

球架有光滑的脚轮与前锁定机制。它包括一个气泵,易于组装。这把椅子有一个蓝色的球,但这个品牌还有其他颜色可供选择。

最佳大个子和大个子

背痛的最佳办公椅选择:赛迪又大又高的办公电脑椅
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这个大而高的椅子从赛迪特点一个400磅的重量容量和一个舒适的宽座位。座椅是20.9英寸深,座椅和靠背都是22英寸宽。它的特点是一个持久的构建,包括坚固的平滑滚动脚轮和舒适的网背。

有一系列可调节的功能,这把椅子是建立在舒适的思想。这把椅子的高度可以调节。可调节的腰椎支持提供了下背部需要的支持。这张椅子也有可调节的软垫扶手,为手臂和肩膀提供支持。

关于办公椅治疗背痛的常见问题

一个高质量的办公椅减少长时间坐着带来的压力,保持脊柱对齐,背部得到支撑。一个更舒适的工作日等待着合适的人体工程学办公椅。还在挑选完美的椅子吗?这里有一些经常被问到的问题来帮助你选择。

硬椅子对背部比较好吗?

在硬一点的椅子上更容易保持良好的姿势。太软的椅子会让人无精打采。为了获得最佳的舒适度,找一把具有符合人体工程学的坚固底座的椅子,并添加了舒适的衬垫。

问:我如何选择椅子来治疗背痛?

需要寻找的主要特征是支撑性和可调节性。支撑功能包括符合人体工程学的形状和腰椎支撑。根据自己的喜好调整这些支撑物可以进一步减少坐着时的背痛。

问:我应该怎样坐才最符合人体工程学?

最好的坐姿是膝盖与臀部水平,手腕伸直,手在同一水平线上或低于肘部,显示器离眼睛一臂的距离。