最好的脚休息更有符合人体工程学的桌面设置

提高您的姿势,防止重复的应变损伤,高质量的桌面脚休息。

经过萨凡纳州

如果您通过我们的联系购买产品,Bobvila.com及其合作伙伴可以获得佣金。

最好的脚休息选择

照片:Amazon.com.

今天许多工人每天花八小时坐在电脑桌,这可能导致不适甚至长期健康问题。人体工程学专家推荐在电脑上打字时,用户应该能够舒适地坐着,膝盖呈90度角,脚放在地板上。标准桌子高度从28英寸到30英寸不等,这意味着它们是为身高超过5英尺9英寸的人设计的。矮小的使用者可能很难达到理想的坐姿,即使有可调节的办公椅

脚休息补充了一个符合人体工程学的办公椅通过帮助更短的用户舒适地坐着。一些型号更普遍有益,因为他们摇滚并鼓励积极坐着。因为他们促进了更好的姿势,甚至被证明脚踏实地增加了焦点和浓度。

阅读了解更多有关如何找到桌面设置的最佳脚踏的更多信息。

  1. 总体上最好ergofoam符合人体工程学的脚踏在书桌下
  2. 巴克最好的爆炸:书桌下的脚印符合人体工程学脚踏休息垫
  3. 最好的按摩:心灵读者舒适,符合人体工程学的脚,压力
  4. 最好的摇摆:Strongtek脚踏在书桌上,书桌脚凳
  5. 最好的吊床:脚吊床桌上脚凳|可调节的
  6. 最适合常设办公桌:体内黑色符合人体工程学的高度可调脚休息
最好的脚休息选择

照片:Amazon.com.

选择最好的脚休息时需要考虑什么

虽然我们很容易假设所有的足部休息的工作方式都是一样的,但有几个特点会影响它们的功能。继续阅读,了解一些最重要的品质,当购物时,最好的脚休息。

类型

  • 填充脚凳由高密度泡沫填充物或记忆泡沫制成,提供舒适的用户体验。它们通常有可移动的盖子,便于清洁。大多数设计是倒置的,所以如果需要,他们可以作为摇摆脚休息。
  • 摇摆足部休息鼓励积极的坐着,有利于增加血液流动和加强腿部和足部肌肉。因为涉及到动态运动,摇动脚休息甚至可以帮助你集中注意力。他们应该安静地运作,平稳地运作。
  • 按摩脚踏休息有一个纹理表面,提供温和的表面足部按摩当你坐着。虽然有些用户喜欢这种脊状的纹理,但也有人觉得不舒服,更喜欢光滑的表面。
  • Hammock-style脚踏休息是旅行的流行,因为它们是紧凑的,可以在飞机上旅行时使用。虽然他们通常不被人体工程学专家推荐的长期使用,但有些人发现它们比坐在地上的脚踏实地更舒适。

坐着与常设桌子

  • 大多数符合人体工程学的脚休息是设计用于同时坐着.它们通常为2英寸至5英寸高,可能或可能不可调节。有些人旨在促进积极的坐姿并鼓励改善肌肉的运动。
  • 脚踏休息立式办公桌允许使用者一次抬起一只脚,以使站立时间更长,增加血液循环。许多为站立式办公桌设计的脚凳都是可调节的,这使得它们也可以与坐姿相匹配。

材料

脚踏休息由各种各样的材料制成。该平台可以由塑料或金属制成,两者都是耐用和坚固的。金属和木制框架同样好。脚踏垫料填充或填充是最舒适的,如果泡沫致密,它们就像由塑料,木材或金属制成的模型一样托架。

大小

当购物脚踏时,有两个重要的测量值需要考虑:高度和表面积。

理想的脚踏高度完全取决于用户。通常,高度范围在2英寸和5英寸之间。可调节的模型是理想的,因为它们允许用户找到最适合它们的高度。

重要的是,脚踏将休息的区域足够大,双脚足以在中立位置与臀部舒适地适合。表面积约15英寸11英寸应该足够大以容纳大多数人。

调节性

脚踏休息不一定是一个齐全的所有解决方案。更短的用户可能会发现一些脚踏休息不够高,以满足他们的需求。大多数脚踏休息是高度可调节的,以帮助用户找到理想的坐姿或站立位置。这也使它们与不同高度的椅子兼容。寻找可以在至少2英寸和5英寸之间调节的脚休息 - 尽管较大的高度范围更好。

可调节角度是高质量脚踏的另一个好处。倾斜允许更改的型号,并帮助用户找到对它们最舒适的用户。理想角度应在0度和35度之间。

稳定

重要的是,脚踏休息牢固地保持在适当位置,不需要频繁的重新调整。有些型号在底部有防滑夹具,而其他型号则足够沉重,以便自己留下来。

我们的首选

现在你对足部休息有了更多的了解,是时候开始购物了。以下建议考虑了上述特性,包括类型、材料、稳定性和可调性。

最好的整体

最好的脚踏休息选择:ergofoam符合人体工程学的脚踏在书桌下
照片:Amazon.com.

ErgoFoam人体工学脚垫由高密度泡沫制成,使用起来既支撑又舒适。对于那些光着脚或穿袜子工作的人来说,它是令人愉快的湿软的。它的设计是多功能的,允许用户翻转它,并使用它作为一个摇摆的脚休息活跃的坐。由于它的防滑功能,这个脚休息应该不会滑出的地方。

它的毛绒感觉,可拆卸天鹅绒盖可以使用温和的循环洗涤。它的总高度为3.9英寸;它宽17.3英寸宽。品牌也制造另一个版本具有可拆卸的2英寸底座,可以被移除以调节脚休息的高度。

最好的爆炸

最佳脚休息选择:scriptract人体工程学脚休息垫下的书桌
照片:Amazon.com.

那些需要脚踏休息的人员和工作 - 从家庭设置应该考虑这款两包Scriptract。每只脚静息由高回弹泡沫制成,足够柔软,但坚定足以提供足够的支持。它具有天鹅绒般的盖子,可拆卸和机器可清洗。

这些脚踏休息也可以翻转并用作摇杆,或者在地板上保持平坦的一侧,以便更稳定的坐着。无论是什么样的地板,它们都设计有防滑底部,以便他们保持不管怎样。这些脚中的每一个休息16.7英寸,高4.6英寸高4.7英寸。

最好的按摩

最好的脚休息期权:思想读者舒适,符合人体工程学的脚,压力
照片:Amazon.com.

Mind Reader的符合人体工程学的脚踏休息是为减压而设计的,并且具有轻轻按摩脚的镶嵌平台。山脊也充当抓地力,使得脚不会从地方滑出。它在高度和角度方面都是完全调节的,这对于那些不确定最适合他们的位置的人来说是一个很好的选择。由于这种多功能性,它也可以在同一家庭的多个成员之间轻松共享。它以实惠的价格提供。

这个平台长18.4英寸,宽14英寸,它可以折叠起来,这样在不使用的时候就可以紧凑地存储。

最好的摇摆

最好的脚踏休息选择:Strongtek脚踏在书桌下,书桌脚凳
照片:Amazon.com.

摇摆脚踏休息鼓励坐着或站立时动态运动,帮助改善循环和浓度。Strondtek的这种型号有一个木制框架,高4.4英寸。该平台宽11英寸长18英寸,设计用于匹配平均肩宽,以确保用户的脚处于理想位置。它覆盖于纹理,防滑表面,底部配备有橡胶夹,以帮助设备保持在适当位置。它的重量容量为350磅,并且在坐着或站立时足以使用足够平衡。

最好的吊床

最佳足部休息选择:体内黑色人体工程学高度可调足部休息
照片:Amazon.com.

虽然人体工程学专家通常不推荐脚吊床,但一些用户发现它们比坐在地板上的脚休息更舒适。脚吊床的一个主要优点是它们可以打包得很紧,在飞机或火车上提升脚的时候带着很好。

这种型号是专门设计用于桌子下,并带有必要的安装设备。它的设计适用于4.6英尺长、2.5英寸厚或更短的办公桌。用来把吊床固定在桌子上的夹子在一边有钩子,可以用来挂一个包或一副耳机。吊床本身是由100%棉花制成的,可以调整到不同的长度。

最适合常设办公桌

最佳足部休息选择:体内黑色人体工程学高度可调足部休息
照片:Amazon.com.

站立式办公桌越来越受欢迎,但长时间保持静止的姿势会让人感到不舒服。VIVO的这种站立脚休息允许用户每次支撑一只脚,这应该会鼓励更长的站立时间。它的高度可以在5英寸到10.25英寸之间调整,这意味着它既可以坐着也可以站着使用。

该平台长度为15.7英寸,宽9.8英寸,具有纹理,防滑表面。它设计有一个坚固的钢框架,在下面有橡胶填料,以防止其造成楼层损坏。

拥有最好的脚休息的好处

对于在计算机上打字时的理想姿势,用户应将其手腕平行于地板和刺。膝盖应以90度角弯曲。如果在这个位置,脚没有牢固地种植在地板上,脚踏休息可以帮助他们提升。脚踏休息有很多优点,包括:

  • 增加血液循环
  • 鼓励更好的姿势
  • 防止静脉曲张和肿胀
  • 防止肌肉萎缩
  • 鼓励积极坐

关于脚踏的常见问题解答

如果你仍然对如何选择最好的脚休息有疑问,下面的常见问题的答案可能会有所帮助。

问:什么是符合人体工程学的脚休息?

符合人体工程学的脚踏休息通过允许您坐在90度角度的膝盖上牢牢地坐在膝盖上,改善了姿势。

问:我如何选择脚休息?

寻找一个可调节的脚休息由耐用的材料,有防滑衬垫在底部。

问:你如何使用脚休息?

脚踏休息只是放在你的桌子下面,让你在表面上休息。无需全天留在同一位置。随意转移和重新调整,无论出现舒适。